Beragam pesan berantai yang beredar melalui teman atau grup whatsapp yang kita terima setiap harinya terkadang membuat kita bingung akan kebenaran isi pesan tersebut. Yang paling kita sedikit percaya tentang kebenaran isi pesan berantai ialah yang berhubungan dengan informasi kesehatan. Contohnya, seperti pesan berantai kesehatan diatas yang berisikan informasi bahwa minum air es dapat menyebabkan sakit jantung.
Faktanya, pesan berantai yang mengatakan minum air es dapat menyebabkan sakit jantung ternyata bohong atau hoax.
Dikutip dari theasianparent.com, dokter Yoga Yuniadi SpJP, spesialis jantung dan pembuluh darah di RS Pusat Jantung Nasional Harapan Kita, menegaskan bahwa pesan yang menyebutkan minum es menyebabkan sakit jantung tersebut tidaklah benar.
“Di dalam tubuh atau saluran cerna, semua asupan makanan dan minuman akan mengalami penyesuaian suhu. Yang dingin dihangatkan, yang panas disesuaikan,” terang dokter yang juga praktek di RS Khusus Jantung Diagram Depok ini.
Lebih lanjut dokter Yoga menjelaskan bahwa zat makanan yang sudah sesuai dengan suhu tubuh akan diserap ke dalam darah. “Jadi bukan soal suhu tapi soal kandungan gizi zat makanan. Kalau makanan itu banyak mengandung kolesterol, baik dalam suhu dingin maupun panas, maka tetap akan menjadi faktor risiko penyakit jantung koroner.”
Jika ingin jantung bisa lebih sehat lagi, dokter Yoga juga menyarankan untuk menghindari makanan yang mengandung lemak jenuh yang dapat meningkatkan kolestrol dalam darah dan karbohidrat.
Misalnya, minyak goreng yang telah digunakan berulang kali dan daging merah. Yang jelas, kedua makanan tersebut tak ada hubungannya dengan es batu.
Sumber